如果李現再胖回160斤,你還當他的“現”女友嗎?

原標題:如果李現再胖回160斤,你還當他的“現”女友嗎?

最近,被廣大網友認作“老公”、設定為桌面和屏保、在大熱劇《親愛的熱愛的》中擔任男主角的李現,曾經可是個不折不扣的小!胖!子!他之前在接受采訪時表示自己從小被叫做小胖子,初二時更是達到了160斤。

高中時,李現為了減肥,開始各種運動:籃球、足球、跑步……在一系列運動后,他終于在40天的時間內減重20斤,從一個小胖子變成了一個不折不扣的大帥哥。

肌塊傍身荷爾蒙爆表

現在李現怎樣保持好身材?李現曾表示,現在他吃飯的時候,一般都吃一些比較清淡的食物;而且會保持健身,哪怕工作到幾點,他都會堅持,所以是控制飲食,加鍛煉身體,才有了今天的好身材。

好身材源于自律,ins上也經常能看到他的各種健身動態

健身打卡

別人度假,他在健身

瘋狂訓練成果也非常了得

身為“穿衣顯瘦、脫衣有肉”的實力擔當

活脫脫的運動人設

籃球

炫技

拳擊

跑步

游泳

聽說之前為了拍《河神》,還專門考了AOW(Advanced Open Water Diver 進階開放水域潛水員)

娛樂圈健身狂魔彭于晏 曾一度因為肥胖而自卑

除了李現,娛樂圈中有很多是從小胖子一步步瘦下來的,比如:彭于晏,他也是嚴格控制飲食和極度自律健身的代表,成為娛樂圈中人人皆知的健身狂魔,擁有幾乎可以媲美專業健美遠動員的好身材。但殊不知,彭于晏小時候為自己是胖子而自卑,后來減肥成功后,身材卻一直保持的很好。

也是超級小胖子型選手

曾有篇報道說,彭于晏在拍攝《翻滾吧,阿信》時,學了半年的體操,每天只吃水煮餐,熟練掌握了劇中所需的全部動作要領,劇組說他的敬業精神值得大家傾佩。

整整8個月時間,彭于晏的努力拼命有了回報,憑借著精湛演技和專業的體操水平,令導演刮目相看,也獲得第48界臺灣電影金馬獎最佳男主角提名,當然也擁有了令大家羨慕的好身材。

之前還有粉絲爆料說,在街頭偶遇彭于晏跑步,小編也按捺不住自己的腳步了!

226斤的魏大勛你可敢認?到高中都是個胖子

之前,魏大勛曾在網上曬出了自己的舊照,嘖,小編也只能說相比于現在身材勻稱,長相俊秀的大勛,小時候的他可真是不好認那。

這可真是堪稱整容級減肥~

在有一期《拜托了!冰箱》中,魏大勛曾經提過自己由于家庭條件還挺不錯,吃得太好,一直到高中都是一個胖子,體重更是一度達到226斤,幸好那時候有爸爸一直陪著他跑步,一起運動,最終他才可以減肥成功。

直到今天魏大勛的這條微博都一直在置頂中,這是要時刻提醒自己要自律嗎?

18歲的小胖子魏大勛

不過,人不能一直往后看,要朝前看不是,原來多胖沒關系,現在瘦身成功才是正道~

前兩周剛成為ISDIN怡思丁首位品牌全球代言人,你能看出他曾經是200斤往上走的胖紙嗎?

大學時體重170的韓東君 彭于晏是他健身道路上的精神導師

憑借《無心法師》走紅的韓東君,在大學時體重達到了170斤,后來因為老師的一句話,他開始減肥健身,要達到自己追求的好身材,韓東君也付出了很多努力,比如常年不油少鹽,為了拍攝,提前幾天開始脫水。

原來真的每一個小胖子都是潛力股,瘦下來就能帥成男神的模樣,超勵志的有木有

因為拍攝搜狐視頻《無心法師》走紅,身材已經是一級棒了~

還發微博稱彭于晏是他健身道路上的精神導師

兩人都有著同樣的經(yin)歷(ying),也難怪會志趣相投呢

減肥理念很重要,韓東君的減肥名言是:健身是一輩子的事情

為了保持身材三年沒有吃豬肉什么的,那都不叫事兒

上周也是剛剛成為MINON蜜濃品牌形象大使,推廣健康的生活、護膚理念

明星們的毅力自然有值得我們學習的地方,保持積極的生活態度、健身,飲食上少油低脂,無糖沒辦法做到,可以適當選擇少糖,零食、可樂之類的可以禁一禁了,不要再放縱自己,減肥瘦身不是“下一頓”、“吃飽了再減”,麻溜兒牽起姐妹的手一起去健身房里走一走,畢竟,減肥秘訣總結起來無非都是“管住嘴,邁開腿”。

減肥不是簡單一蹴而就的,減脂和健身都是持久戰,需要的是自律、勤奮,現在起只要我們盡量少熬夜、合理飲食,健康運動,時間會逐漸給我們想要的結果。

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